FÅ EN STÆRK OG SUND KROP

Er du i tvivl om, hvordan du skal træne?

Har du svært ved at holde fast i motivationen og få etableret gode vaner?

Så kan jeg hjælpe dig.

I en 1:1 rådgivning arbejder vi målrettet med at finde en måde du kan træne på, som passer til din krop og din hverdag.

I samtalen lægger vi en klar plan for, hvordan du når dine mål.

Samtalen foregår over zoom. Du modtager et link fra mig inden samtalen.