Vil du opdateres på, hvad der er værd at vide om krop, bevægelse og moderne liv?

Jeg laver skræddersyet rådgivning til virksomheder og private.

Prøv også en af mine online workshops.

INDIVIDUEL RÅDGIVNING – DESIGN ET LIV MED BEVÆGELSE

Vi arbejder med at finde de former for bevægelse, som passer til dig og din krop. Du får tilpassede øvelser og vi hjælper dig med at øge niveauet i det rigtige tempo, så du når dine mål og undgår skader. Vi arbejder konkret med øvelser, som hjælper dig med at designe din hverdag til mere bevægelse.

Kontakt mig her for at lave en aftale.

FOREDRAG

Sara holder foredrag og laver workshops om sundhedsdesign og hverdagsbevægelse.

Kontakt mig her, hvis du er interesseret i at høre mere.